Magazin

Početna » Magazin » 2012 » Januar » 29

5 Razloga zasto je sex pozeljan
1. Odličan za skidanje viška kilograma

Seks sagoreva između 75 i 150 kalorija za pola sata. Može se uporediti sa drugim fizičkim aktivnostima kao što su joga (114 kalorije na pola sata), plesanje (129 kalorija na pola sata) ili šetanje (153 kalorije na pola sata).

2. Jača srce

Zdrava dijeta, održavanje niskog holesterola i natrijuma su sjajni načini da vodite računa o srčanom zdravlju, ali isto važi i za vođenje ljubavi. Seks je vežba koja ubrzava otkucaje srca i poboljšava krvotok. Istraživači su otkrili da ako imate seks dva ili više puta nedeljno, rizik od srčanog udara se smanjuje na pola.

3. Dobar za san

Kad čaj od kamilice i drugi lekovi ne deluju, seks može pomoći, posebno ako imate problema da zaspite zbog anksioznosti ili stresa. Duboko opuštanje koje obično prati orgazam je možda jedino vreme kada ljudi dozvole sebi da se potpuno opuste.

4. Jača imuni sistem

Studije su pokazale da individue koje imaju seks jednom ili dva puta nedjeljno imaju 30 odsto veći nivo antitela koja se zovu imunoglobulin A, koji je poznat po tome što jača imuni sistem.

5. Poboljšava mentalno zdravlje

Najbrži način da popravite raspoloženje, izborite se sa depresijom i anksioznošću jeste da odmah počnete da upražnjavate seks. Psihološki, seks poboljšava mentalno zdravlje tako što izgrađuje intimnost i smanjuje stres snižavajući nivo hormona kortizola. Time se smanjuju šanse da ćete dobiti visok krvni pritisak, hiperglikemiju i povećanu kiselinu u stomaku


Nikolakuzzz
28.01.2012
731
glasova: 2





Samo registrovani korisnici mogu upisivati komentare.
[ Registruj Se | Uloguj se ]

PROČITAJTE I...
Misteriozna masa motrila je na krevetac: Kada je ugledao ovaj prizor na kameri, ...
Nećete verovati kako danas izgleda jeziva devojčica iz Kruga! (VIDEO)
Da li ste znali da najpoželjniji holivudski muškarci imaju slovenske krvi?
Šta je paraliza sna
ŠOKANTNO! Predozirali se pred detetom
Đoković: To je Gael, kriv sam, ali i u finalu!
Kinezi spremaju bogatu ponudu za Mourinha!?
Sevilla 'četvorkom' osigurala finale s Barcelonom
ZenFone Max - Asusov smartphone sa 5.000 mAh baterijom
Napokon: otkrivena "druga" Zemlja


PORUKICE


NOVO NA FORUMU
Vasa konekcija speedtest.net
MolderFBI u Internet konekcije i klijenti
Moj sajt
smitke u Moj Sajt
Turizam
smitke u Turizam
Koji auto vozis?
smitke u Automobili