6 faza slomljenog srca :(

Nije važno, desilo se to u trećem razredu gimnazije ili sedmicu prije osamdesetog rođendana, svi smo bar jednom prošli kroz faze bolnog prekida. Obrati pažnju na riječ „prošli“, što znači da bez obzira da i ako se osjećaš kao da se cijeli tvoj svijet srušio ili da više nećeš moći nastaviti sa normalnim životom, proći ćeš kroz bolno razdoblje i ponovno se vratiti životu, hrabrija i smjelija, te bogatija za jedno životno iskustvo.

Prva faza – shvaćanje

U zadnje vrijeme si možda i primijetili da su stvari između vas i partnera zategnute i napete, jer uvijek se prekid može naslutiti, osim ako ti ili partner ne uživate u tihoj patnji. Jedno od vas je napokon shvatilo kako stvari ne funkcionišu i kako biste trebali prekinuti. U ovoj fazi je najvažnije shvatiti kako veza zaista nije funkcionisala i ne zavaravati sebe idealizovanjem, bilo veze, bilo partnera.

Druga faza – prihvaćanje

Dobro, imali ste najveću svađu ikad ili tiho odlučili, ali posljedice su iste nikad ga više ne želite vidjeti u životu. Ali šta se događa kada zaista shvatiš da ga nikada više nećeš nazvati, pozvati na kafu… uopšte?! Šta ako ti počne nedostajati? Šta ako ti njemu ne budeš nedostajala? Možda ćeš početi razmišljati kako prekid uopšte nije bio dobra ideja. Naravno da je bio dobra ideja jer veza nije funkcionisala. Nemoj ga zvati jer ili on ili ti ste prekinuli sa razlogom. Samo zbog toga što vam nedostaje ne znači da bi se trebali viđati ponovo. U ovoj fazi je najvažnije shvatiti kako veza zaista nije funkcionisala i ne zavaravati sebe idealizovanjem. Stalno bi se trebala podsjećati kako ga ne bi trebala nazvati bez obzira kako se osjećala.

Treća faza – tugovanje

Jednom kada shvatiš da će tvoj život biti drugačiji proći ćeš kroz fazu tugovanja. Plakaćeš na zajedničke pjesme, plakaćeš kada osjetiš da jastuk još uvijek miriši na njega i konstantno analizirati dijelove veze. Možda će ti se učiniti kako je tvoj život gotov, ali moraš znati da vrijeme liječi sve rane i tvoje slomljeno srce će se sa vremenom zaliječiti. Ova faza je najgora, ali nemoj sputavati tugu, jer ako je budeš sputavala kasnije ćeš se osjećati samo lošije.

Četvrta faza – ljutnja

„Idiot! A čuvala sam ga kao kap vode na dlanu“. Ovo je najkritičnija faza. U njoj ćeš praviti popis najiritantnijih stvari koje je radio, a koje si možda smatrala i slatkima. U ovoj fazi umjesto da ležiš u krevetu i gledaš stare filmove trebala bi započeti veću brigu o sebi. Otiđi frizeru, u kupovinu i uredi se. Kada budeš dobro izgledala i osjećaćeš se bolje. U ovoj fazi bi već trebala reći „Ako me ne želi to je njegov gubitak, a ne moj“. Pronađi nove hobije, posvetite se poslu, bavi se sportom i druži se sa prijateljima što više. Nema smisla sažalijevati se, kada vani cijeli svijet čeka na tebe i novi ljudi i zanimljiva iskustva koja ćeš doživjeti.

Peta faza – otvaranje

Sa vremenom ćeš započeti shvaćati kako tvoj bivši nije jedini. Postoji mnogo drugih zanimljivih osoba. Poanta je, da kada se otvoriš ponovo i drugi će se otvoriti prema tebi i poželjeti te bolje upoznati. Čak i ako nisi spremna započeti vezu izađi van i počni se ponovo zabavljati. Bivšeg ćeš brže zaboraviti što se više budeš kretala u društvu drugih ljudi.

Šesta faza – sloboda

O bivšem već danima nisi razmišljala, kad bum. Vidiš ga na ulici sa novom djevojkom. I odjednom iznenađenje. Potpuno ti je svejedno. Čak ti se ni lice nije zarumenilo. Dok te pozdravlja čini ti se kao da je tvom bivšem neugodnije nego tebi. Ali važno je da kada susret prođe nastaviš držati glavu uspravno i ne razmišljati duže od 10 minuta o njemu (Je li dobio na težini i sl. stvari). Nasmiješi se jer si napokon slobodna.

Iako su neke faze duže od drugih, proći ćeš sigurno kroz njih bez obzira činilo ti se ili si već zaglavila u nekoj? Ako je neko slomio tvoje srce ili si imala težak prekid to ne znači da ne postoji negdje neka druga osoba koja čeka na tebe.

Magazin