Neki naučnici tvrde da su redovni polni odnosi ključ večne mladosti i dobrog telesnog i duševnog stanja svakog pojedinca. Dokazano je da seks ima i lekovit učinak, posebno kod bolesti psihosomatskog izvora, a olakšava i rešava i brojne druge zdravstvene probleme.
SEKS JAČA SRCE
Za vreme seksa naše disanje postaje dublje i brže, što povećava nivo kiseonika u krvi i jača srčani mišić. Za vreme polnog odnosa se povećava i nivo ženskog hormona estrogena, koji je poznat po svojim blagotvornim učincima na srce.
SEKS SMANJUJE HOLESTEROL
Kod muškaraca se za vreme seksa povećava nivo testosterona koji pomaže jačanju kosti i mišića, a istovremeno snižava nivo holesterola.
SEKS UBLAŽAVA SIMPTOME ARTRITISA
Seksom se možete rešiti glavobolja i bolova koje stvara artritis. Ako ste često pod stresom, ne postoji bolja terapija od seksa. Odličan je i za zdravlje prostate.
SEKS SKIDA SUVIŠNE KILOGRAME
Stručnjaci tvrde da seksom jednom nedeljno tokom jedne godine potrošite 7.500 kalorija, što je isto kao da ste pretrčali 120 kilometara.
SEKS OLAKŠAVA PMS
Jedno istraživanje je potvrdilo da seks olakšava menstrualne tegobe. U istraživanju je učestvovalo više od 1.000 žena. One žene koje su imale redovne odnose ređe su se žalile na predmenstrualne i menstrualne bolove.