Magazin

Početna » Magazin » 2012 » Januar » 13

Poza koja troši najviše kalorija
Za sve one koji su suviše lenji da bi odlazili u teretane, seks je idealan način za gubljenje kalorija, barem tako savetuju na portalu Thetimesofindia.com. Naime, seks je dobar za borbu protiv stresa, dobar je za zbližavanje parova, ali je itekako koristan i kada je u pitanju održavanje linije.

Naime, za vreme seksa su skoro svi mišići nogu, ruku, ramena i stomaka uključeni i aktivni, neki više, neki manje, u zavisnosti od poze.
 

Dok je na svojoj partnerki, muškarac se održava rukama i nogama - pokreće mišiće, uključujući i mišiće abdomena, kao i sagorevanje mnogo kalorija
 
Savet seksologa Bašira Ahmada Roja je da parovi koji seksom žele održavati vitkost moraju svoj seksualni odnos produžiti za minimalno 15 minuta.
 
Jedna od poza koja najviše aktivira mišiće muškaraca je tradicionalna misionarska. Dok je na svojoj partnerki on se održava rukama i nogama i tako balansira da ne bi prignječio i povredio partnerku. To podrazumeva pokretanje mnoge mišiće, uključujući i mišiće abdomena, kao i sagorevanje mnogo kalorija, drugim rečima, partner na neki način vežba.
 

Održavanjem na partneru što je duže moguće, žena aktivira mišiće ramena, ruku i butina
Da bi na takav način i žene dostigle trud muškarca prilikom seksa, one takođe moraju da nauče da kontrolišu svoj orgazam i da se održavaju na partneru što je duže moguće, jer na ovaj način aktiviraju mišiće ramena, ruku i butina.
 
Ukoliko se žene pozicioniraju tako da im stopala dodiruju krevet, ili pod, aktiviraće gotovo sve postojeće mišiće u telu, što znači da je odlazak u teretane nepotreban, ili barem malo potreban. 


Dragan
13.01.2012
2262
glasova: 2





Samo registrovani korisnici mogu upisivati komentare.
[ Registruj Se | Uloguj se ]

PROČITAJTE I...
Misteriozna masa motrila je na krevetac: Kada je ugledao ovaj prizor na kameri, ...
Nećete verovati kako danas izgleda jeziva devojčica iz Kruga! (VIDEO)
Da li ste znali da najpoželjniji holivudski muškarci imaju slovenske krvi?
Šta je paraliza sna
ŠOKANTNO! Predozirali se pred detetom
Đoković: To je Gael, kriv sam, ali i u finalu!
Kinezi spremaju bogatu ponudu za Mourinha!?
Sevilla 'četvorkom' osigurala finale s Barcelonom
ZenFone Max - Asusov smartphone sa 5.000 mAh baterijom
Napokon: otkrivena "druga" Zemlja


PORUKICE


NOVO NA FORUMU
Vasa konekcija speedtest.net
MolderFBI u Internet konekcije i klijenti
Moj sajt
smitke u Moj Sajt
Turizam
smitke u Turizam
Koji auto vozis?
smitke u Automobili