"Nabadanje" u cipelama sa visokom štiklom dok su vam leđa pogurena definitivno neće učiniti da izgledate ženstveno i seksi. Ovih nekoliko saveta pomoćiće vam da izgledate elegantno na visokim potpeticama.
Vežbe za stopala Da bi nošenje cipela s visokim potpeticama bilo što bezbolnije, posebno u vreme prazničnih zabava, pripremite stopala vežbama istezanja. Oslonite se rukama o zid, sa nogom ispred noge, i rukama "gurajte" zid nežno rastežući listove i tetive u stopalu. Listove istežite tako što ćete držati oba stopala na podu, a leđa pravo i gurati kukove prema zidu. Uradite vežbu azbuke - Palcem ocrtavajte slova da biste očvrsnuli gležnjeve.
Pravilno držanje Da biste u potpeticama hodali što elegantnije, držite se osnova lepog hodanja, modela i modne savetnice Moe Kelso. "U štiklama uvek stojte pravo i ne naginjite se napred. Uvucite stomak, a iskoristite kvadriceps da biste zakoračili. Neka se prsti zadnji odvoje od poda. Zatim lagano stanite na petu kao da ćete je na pod spustiti s prstima," kaže Kelso.
Idealna visina štikli Idealna visina potpetice na cipelama koje istovremeno pružaju udobnost i elegantan izgled je sedam centimetara. Ovakve cipele podstiču mišiće nogu da se rastegnu i oblikuju, a ako ćete u cipelama sa štiklama da provedete duže vreme, najbolje je da odaberete one s malo debljim potpeticama.
"Nabadanje" u cipelama sa visokom štiklom dok su vam leđa pogurena definitivno neće učiniti da izgledate ženstveno i seksi. Ovih nekoliko saveta pomoćiće vam da izgledate elegantno na visokim potpeticama. 
PODELI
