Tantrička tradicija podrazumeva pripremu za vođenje ljubavi. Erotski rituali fokusiraju se na produžavanje užitka i buđenje čula koje omogućava partnerima da komuniciraju na fizičkom i emocionalnom nivou.
Tokom tih rituala parovi uspostavljaju intimnu vezu koja može da se održi sve vreme tokom seksa. Intimne vežbe su vrsta produžene predigre i omogućavaju da se ljubavnici pripreme za tantričko vođenje ljubavi.
Dok eksperimentišete sa tantričkim tehnikama, ne brinite da li radite neke stvari na pravi način – u tantričkom seksu ne možete puno pogrešiti.
Gledajte se u oči što duže možete
Lagano ljubite lice, vrat i ramena svog partnera. Potrudite se da se oboje osećate voljeno i poželjno.
Ne žurite
Dug i usporen tempo pomaže muškarcima da kontrolišu orgazam i pojačava žensku uzbuđenost. Tokom seksa fokusirajte se jedno na drugo, ne dozvolite da vam misli odlutaju.
Vodite računa o disanju
Oduprite se potrebi da dišete ubrzano – to će ubrzati vaše uzbuđenje i rano dovesti do orgazma. Umesto toga, dišite polako i duboko. Nastojite da usaglasite disanje sa partnerom ili probajte da udišete kad on izdiše i obrnuto.
Menjajte poze
Drugačije poze u seksu doprinose produžetku seksualnog užitka i stvaraju balans između ženske i muške energije. Kada partneri zanemare svoje polne uloge, oni su slobodni da se upuste u dublji i intimniji seks. Muškarci shvataju svoj seksualni potencijal kada su nežni i osećajni. S druge strane, žene vode i kontrolišu situaciju.