Naša slatka komšinica rešila je da nam otvori dušu, ali i tajne za put do kreveta. Jeste li zainteresovani?
Sećate li se vaše prošlogodišnje novogodišnje odluke da pijete manje gaziranog?
Naravno da ne. Jer je bila dosadna. I bila je negativna, kao i mnoge druge novogodišnje izjave.
Ja želim da budem optimistična u svom pogledu na 2012. godinu, bez obzira na to šta kaže
kalendar Maja. (Iako seks tokom smaka sveta zvuči uzbuđujuće. Gde mi je rokovnik?) I kako bih ove godine usrećila što više ljudi, evo mojih odluka. Proverite da li je i vaša devojka voljna da donese neke od njih. Možete napraviti i samo svoju listu.
Za početak, ja ću . . .
UŽIVATI U JUTRIMA
Godinama se borim da ustanem ranije. Takođe sam primetila da se određeni delovi muškarca bude pre ostalih. Vreme je za podsticaj: jutarnji seks. Za žene ne postoji bolji način (osim možda palačinki) da se uđe u novi dan. Dr Debi Herbenik, autor knjige Because It Feeels Good, kaže da seks može veoma efikasno da podigne raspoloženje jer se njime otpušta oksitocin, hormon povezan sa osećajem bliskosti i sreće. To je odličan razlog za buđenje – plus, seks čini da mi koža sija. Šta da uradite: navijte sat a zatim šapnite nešto o snu koji ste sanjali; slobodno ga malo ulepšajte. A zatim ga i ostvarite.
POSTAVLJATI VIŠE PITANJA
Stručnjaci za seks koje stalno intervjuišemo neprekidno ponavljaju da je komunikacija ključna za dobar seks. Zato ću ja mom dečku da postavim nekoliko pitanja – recimo, tri najbolja seksualna iskustva. Onda će on morati mene nešto da pita. I videćemo gde će nas odgovori dovesti.
NAS STAVITI OBOJE U
ISKUŠENJE
To će biti najteža dijeta od svih: nedelju dana bez seksa. U bilo kojoj formi: oralnog, manualnog, penetracije, čak ni seksa sa samom sobom. Ne, ja nisam previše fina, ali postoji nešto izazovno u testiranju sopstvenih granica. Odricanje od seksa može da pojača želju i da vam pomogne da otkrijete uzbuđenja koja donosi seksualna igra, kaže dr Logan Levkov, seksolog i autor knjige divnog naslova How to Get Your Wife to Have Sex With You. To je poput meditacije: uključivanje u tokove tako što ćete se prvo isključiti. “Ako znate da ne smete da se dodirnete to postaje mentalna predigra”, kaže Levkov. Zaintrigirani? Ovo pali i kod muškaraca i kod žena. (Savet: držite se podalje od interneta.) Tokom sledećeg poslovnog puta suzdržite se od seksi poruka i disanja u slušalicu. Da bi ova dijeta bila funkcionalna zahteva se potpuna apstinencija. Verujte mi, taj prvi obrok će imati divan ukus.
NAMEŠTATI SVOJ KREVET
Kupiću najbolju posteljinu koja se može naći. Samo zato što daje dobar osećaj svakom deliću mog tela.
SE ŠALITI KAO MUŠKARAC
Imati stila je lepo, ali biti grub je zabavno. Možda sam ženstvena spolja ali ispod toga leži i malo grubosti. Zato sam rešila da naučim još nekoliko masnih viceva i da češće gledam South Park. Pod jedan, tako ću otkloniti stres. Pod dva, zabavno je! I pod tri, prema skorašnjem istraživanju sajta eHarmony, u kome su učestvovali njegovi korisnici, muškarcima se sviđaju žene koje imaju “muški smisao za humor” – ciničan, štreberski ili nezreo. (Muškarci su razgovarali sa sarkastičnim ženama za 14 odsto češće nego sa onima koje nisu, a nezrele šale su tome dodale još 7 odsto.) Zato, ako mogu da prigrlim moju vulgarnu stranu i da time postanem još poželjnija u muškom društvu, svi će biti zadovoljni. Proverite da li i vaša devojka ima sličan smisao za humor.
UŽIVATI U SVOJOJ POŽUDI
Na mene je red! Neću se više pretvarati da ne primećujem zgodne frajere – i čak ću to da dam do znanja i svom dečku. Zabranjena ljubav je sastavni deo mnogih seksualnih fantazija – i ako ste otvoreni prema oku koje ponekad odluta, to može biti dobro za vašu vezu, kažu eksperti za seks. Ima nečeg vrelog u tome da priznate koji glumci ili fudbaleri su vam seksi; monogamija ne važi i za vid. Žene i muškarci mogu da igraju istu igru – samo se postarajte da oboje znate gde je granica. “Govorimo o fantazijama”, kaže Levkov. “To ne znači da želite i da ih ostvarite. Ali razgovor o tome šta je za vas seksi je samo po sebi – seksi.”
PROMENITI KLIMU
Moj zamrzivač će postati igračka za seks ove godine. Godinama znamo da toplota može da pomogne ženi da doživi orgazam (čarape do kolena za bolji seks!), ali ja sam spremna da probam nešto drugo - ledeni vibrator. Itan Imboden, osnivač kompanije koja pravi seks igračke, Jimmyjane, kaže da promene u temperaturi mogu da probude naše nervne završetke i ubrzaju cirkulaciju kako bi se stimulisali određeni delovi tela.
GOVORITI “HVALA”
Zahvaljivaću se mnogo češće – za masažu, za oralni seks, za podizanje pokrivača sa kreveta kada padne. I videćemo da li će mi se i koliko to vratiti.
POSTATI NEKO NOVI
U meni živi mnogo seksi ličnosti; ove godine ću ih osloboditi. (Jedna od njih je zgodna i zahtevna naučnica, a u mojoj spavaćoj sobi nema zakona koji će mi reći kako smem da tretiram svoje zaposlene.) Dvadeset pet odsto ljudi tvrdi da im je dosadno u njihovim vezama, ako je verovati anketi koju je sproveo Ijan Kerner za sajt goodinbed.com. Kerner zastupa igranje uloga: “Kada se uživite u neku ulogu menjate i seksualni tip ličnosti, što može biti uzbuđujuće za oboje. Ovo ne zahteva rekvizite, ali jednostavna perika može pomoći. Ja lično mislim da se plavuše bolje zabavljaju, ali i crnka može da “zapali vatru”.
USPORITI
Svim ženama, uključujući i mene, je teško da ućute svoje moždane ćelije koje urlaju. Zato ne prevrćite očima: ja ću probati tantrički seks. On počinje tako što odvajam malo vremena da pročistim misli. “Zvuči veoma egzotično ali u stvari je jako lepo”, kaže dr Fren Koen Praver, klinički psiholog. Ostalo sam naučila iz njene knjige The New Science of Love. Dve sveće, puna kada i dovoljno vremena. Mislim da će 2012. godina biti divna.
Sara vam je ključni svedok
U Fairly Legal, Sara Šahi glumi advokata koji je prešao u medijatore. U vezama, međutim, za nju ne postoje pravila - samo smernice. Sara vam daje kratke upute kako da zadovoljite ženu. Ako je s tim saglasna porota...
Obožavajte je
“Dodirujte joj svaki deo tela, kolena, uši.” I ne zaboravite nikako usne.
Ništa me ne može više uzbuditi od dobre predigre. Kao da sisam sočnu brekvu.
Razmišljam o svim mestima gde mogu da završe njegove usne.”
Poradite na brzom seksu
Zašto da se štedite samo za spavaću sobu?
“Uradite to gde god možete! Tamo vam je kuhinja. Iskoristite sto. Imala sam seks na pultu u toaletu restorana.”
Probajte drugi scenario
Igranje različitih uloga nije jedini način da istražite njenu seksualnost. “Nikada nisam stavila periku i rekla, ‘Dušo, večeras sam Ejmi.’ Ali sam imala divlji, ljuti, nežan seks...”
Ona na prvom mestu
Žene ne vole sebične ljubavnike. “Potrudite se da ona prva doživi vrhunac, ili ako je preduhitrite, nastavite da je zadovoljavate. Nije gotovo samo zato što ste vi završili.”
Slobodno zadremajte
“Ako tip zaspi posle seksa, to je kompliment. Zaista dobar seks iscrpljuje svu snagu i jednostavno je neophodan san. I ja se tako osećam ponekad.”
|
PODELI
