|
Paradajz - čarobno povrće
|
|
|
|
post # 1 | 30.09.2011 , 4:08 PM
|
aradajz je izuzetno zdravo povrće i trebalo bi ga jesti u što većim količinama, savetuju stručnjaci sa Univerziteta u Kaliforniji.
Kora paradajza je bogata bioflavonoidima, koji pomažu smanjenju alergijskih reakcija i upala. Ovo povrće takođe utiče i na hormon leptin koji utiče na metabolizam, kontroliše apetit i pomaže u mršavljenju.
Takođe, paradajz je veliki izvor kalijuma i vitamina: A, C, E i folne kiseline.
Stručnjaci sa Univerziteta u Kaliforniji otkrili su da karotenoida od koga najviše ima beta karotena, ima više u organski gajenom paradajzu, nego u konvencionalno gajenom. Beta karoten iz kog se stvara i A vitamin izuzetno je jak antioksidans i štiti kožu od oštećenja na suncu.
Studije su pokazale da konzumiranje paradajza smanjuje rizik od tumora jajnika, kardiovaskularnih bolesti, astme i hroničnih plućnih bolesti.
Likopen ili crveni pigment je još jedan od važnih sastojaka paradajza koji ima anikancerogeni efekat.
Muškarac koji jede četiri jela sa paradajzom nedeljno, prema nekim studijama, za 40 procenata smanjuje mogućnost da oboli od raka prostate. Prema nekim teorijama ta mogućnost se umanjuje zbog sadržaja likopena u paradajzu.
U poređenju sa konvencionalno gajenim paradajzom, organski sadrži više vitamina C, a dodavanje maslinovog ulja prilikom kuvanja paradajza, povećava asorpciju likopena.
Fajlovi:
4106377.jpg
(49.0 Kb)
|
|
| |
Sijam i u mraku :)
|
|
post # 2 | 30.09.2011 , 10:38 PM
|
aa ja se davim u paradajzu... prosto kad dodje zima zalim sto ga nema...
''Na internetu možeš biti bilo ko. Žalosno je što većina biraju da budu idioti.''
''Kad naidjem na neku prepreku u životu, preskočim je. Pa se vratim i preskočim je još jednom. U inat.''
|
|
| |
|
|
post # 3 | 30.09.2011 , 10:58 PM
|
Kad kopiras radi to kako treba i pogledaj tutorijal kako se slike ubacuju.. A ne da mi svaki put moramo otvarat slike, samo savjet i mala kritika, inace post je oslican, poz
Na vlastitu incijativu sam banovan ali vratio sam se...
Ako vas nesto zanima, obratite mi se putem privatnih poruka.
Ako mi planirate ostvati reputaciju, bilo pozitivnu ili negativnu sa pitanjem ili negodovanjem, uradite to ali me obavjestite putem poruke jer u 99% slucajeva to ne vidim...
|
|
| |
|
|
post # 4 | 01.10.2011 , 1:20 PM
|
Quote (igortehno) Kad kopiras radi to kako treba i pogledaj tutorijal kako se slike ubacuju.. A ne da mi svaki put moramo otvarat slike, samo savjet i mala kritika, inace post je oslican, poz
OK
|
|
| |
|
|
post # 5 | 01.10.2011 , 1:47 PM
|
Mmmmm 
Obožavam paradajz! 
|
|
| |
|
|
post # 6 | 02.10.2011 , 9:21 AM
|
Ma Paradajz je kralj
ah da sam mali paradajz, strpali bi me u spajz. . . . . sta bih dao da sam mali paradajz!
|
|
| |
|
|
post # 7 | 04.10.2011 , 6:56 PM
|
ja mnogo volim paradajz
|
|
| |
|
|
|
post # 9 | 15.10.2011 , 12:11 PM
|
Paradajz+krastavac=extra salata
|
|
| |
 647
poruka na forumu
| |
 22
| |
 461
|
|
| |
|
|
post # 11 | 15.10.2011 , 12:27 PM
|
Quote (GameLord) Paradajz+krastavac=extra salata
Odlicna kombinacija,malo ulja preko i narendanog sira i mmmmmmmmm...  |
|
| |
|
|
post # 12 | 15.10.2011 , 12:33 PM
|
Quote (GameLord) Paradajz+krastavac=extra salata
+crveni luk+pavlaka i mogu se izbacit krastavci 
Na vlastitu incijativu sam banovan ali vratio sam se...
Ako vas nesto zanima, obratite mi se putem privatnih poruka.
Ako mi planirate ostvati reputaciju, bilo pozitivnu ili negativnu sa pitanjem ili negodovanjem, uradite to ali me obavjestite putem poruke jer u 99% slucajeva to ne vidim...
|
|
| |
|
|
post # 13 | 09.09.2013 , 9:03 PM
|
Obozavam paradajz i cesto ga jedem  volim da ga jedem uz sir 
|
|
| |
|
|
|
