Masne kiseline "omega 3" mogu pomoći u smanjenju štetnih posledica pušenja, tvrde britanski kardilozi.
Istraživanje, koje je trajalo mesec dana, bavilo se ispitivanjem efekata oralne primene omega-3 masnih kiselina, ukupno 2 grama na dan, na arterijski sistem pušača.
Rezultati su pokazali da je tretman izmenio akutno oštećena elastična svojstva krvnih sudova kod pušača.
Stručnjaci ukazuju da bi za kardioprotektivne efekte masnih kiselina mogao biti zaslužan sinergizam različitih protivupalnih i anti aterosklerotičnih svojstava.
Zato oni svima, a posebno pušačima, kod kojih nije dijagnostikovana koronarna bolest srca preporučuju da konzumiraju ribu, naročito masnu i bogatu omega-3 masnim kiselinama, i to najmanje dva puta nedeljno.
Više istraživanja je dokazalo da omega-3 kiseline smanjuju rizik od rane smrti, poboljšavaju stanje osoba sa depresijom i pokazuju se kao najjači saveznik u borbi protiv gojaznosti.
Masne kiseline "omega 3" mogu pomoći u smanjenju štetnih posledica pušenja, tvrde britanski kardilozi. 
PODELI
