Ovo se pije kada se sprema ispit, kad na posao ideš pravo iz noćnog života, kad ti "potonu sve lađe".
Napitak od krastavca, celera i cvekle
Potrebno za jednu osobu:
- jedan i po krastavac - dve stabljike celera - dve šargarepe - pola manje cvekle - šaka peršunovog lista
Priprema:
Sve sastojke dobro operite i osušite, iseckajte i stavite u blender. Za ovaj smuti kažu da osvežava, daje energiju, a naročito je blagotvoran za našu košu.
Napitak od šargarepe, kruške, pomorandže i limuna
Potrebno:
- tri šargarepe - jedna kruška - sok od pola limuna - sok od jedne i po pomorandže - jedan mililitar tinkture ehinacee (može da se kupi u prodavnicama zdrave hrane)
Priprema:
Povrće oprati, oljuštiti, staviti u blender i popiti sveže.
Napitak od spanaća
Potrebno:
- pola čaše kokosovog mleka - dve šake isckanog spanaća - šoljica iseckanog kelja - šoljica iseckanog ananasa - kašičica cimeta - Nekoliko godži bobica (ali i ne mora)
Priprema:
Sve sastojke stavite u blender, osim godži bobica koje ćete dodati tek kada smuti bude gotov.