Magazin

Početna » Magazin » 2013 » Februar » 10

Toplo mleko pred spavanje "briše" loš dan
Nemački naučnici preporučuju redovno ispijanje čaše toplog mleka pred spavanje, jer su fosfolipidi koje sadrži idealni za ljude pod stresom - donose ravnotežu i vraćaju kognitivne sposobnosti.

Mleko je odličan lek za brisanje posledica stresa, a nemački naučnici su dokazali da redovno ispijanje čaše toplog mleka pre spavanja odmara mozak. Studija nemačkih stručnjaka pokazala je da su fosfolipidi u mleku blagodet za ljude pod stresom.
 
Iako mnogi smatraju da je mleko zbog masnoća i izazivanja alergija potrebno izbegavati i da ga mnogi ne podnose, naučnici ga, ipak, preporučuju. Istraživači na Univerzitetu u Triru dokazali su da pijenje mleka donosi ravnotežu i vraća kognitivne (spoznajne) sposobnosti koje su ugrožene stresom.
 
Zato čaša mlakog mleka pre spavanja "briše" težak dan i olakšava san. 


IZVOR


Dragan
10.02.2013
558
glasova: 0





0   Spam
Lap-T0P   (11.02.2013 0:37 AM) [Sadrzaj]
ovo chesto radim, pogotovo ako budem na forumu EC-a i prochitam shta doruchkuje mesi i kakvu je facu slozhio ronaldo dok je shetao svojim autom po madridu ... poslije takvih vijesti popijem toplo mlijeko :D

Samo registrovani korisnici mogu upisivati komentare.
[ Registruj Se | Uloguj se ]

PROČITAJTE I...
Misteriozna masa motrila je na krevetac: Kada je ugledao ovaj prizor na kameri, ...
Nećete verovati kako danas izgleda jeziva devojčica iz Kruga! (VIDEO)
Da li ste znali da najpoželjniji holivudski muškarci imaju slovenske krvi?
Šta je paraliza sna
ŠOKANTNO! Predozirali se pred detetom
Đoković: To je Gael, kriv sam, ali i u finalu!
Kinezi spremaju bogatu ponudu za Mourinha!?
Sevilla 'četvorkom' osigurala finale s Barcelonom
ZenFone Max - Asusov smartphone sa 5.000 mAh baterijom
Napokon: otkrivena "druga" Zemlja


PORUKICE


NOVO NA FORUMU
Vasa konekcija speedtest.net
MolderFBI u Internet konekcije i klijenti
Moj sajt
smitke u Moj Sajt
Turizam
smitke u Turizam
Koji auto vozis?
smitke u Automobili